当前位置: 首页 篮球 NBA

名记支招减少NBA伤病:训练营提前两周+季前赛增加2至4场

来源:YouTube 发布时间:2026-11-05 21:50:35

体育资讯11月5日讯 近日,体育画报名记Chris Mannix在NBA on NBC节目中谈到了如何缓解NBA日益严重的伤病问题。他认为,目前NBA训练营和季前赛的时间都太短,球员缺少循序渐进适应比赛强度的过程,联盟应该延长训练营、增加季前赛场次,让球员在常规赛开始前做好更充分的身体准备。

Chris Mannix说道:“我有一个可能的解决方案,那就是现在的训练营时间太短了,季前赛也太短了。球队总是希望球员以100%的状态进入训练营,但实际上,很多球员并没有做好充分准备。训练营期间能够安排的训练时间也很有限,季前赛同样没有得到应有的重视。季前赛本来就应该帮助球员逐步提升状态。”

“我在季前赛期间看到,尼克斯主帅迈克·布朗甚至让老将自己决定是否参加至少一场季前赛。我认为,这种做法并不利于球员循序渐进地进入比赛状态。”

“我的建议是,将训练营至少提前两周,最好在9月中旬就开始,同时增加2至4场季前赛,并鼓励球队让所有球员参加这些比赛。我并不是说要让球员在季前赛中打35分钟,而是希望他们通过适量的比赛逐步适应身体对抗和比赛强度,为常规赛做好准备。”

“我知道有人可能会反驳,季前赛同样存在伤病风险,本赛季季前赛期间也出现过跟腱撕裂的情况。但我认为,真正帮助球员为常规赛做好准备的方式,就是给他们足够的时间逐步提升身体状态,而不是在准备不足的情况下直接进入高强度的82场常规赛。”

“我此前在播客节目中与爵士主帅威尔·哈迪讨论过这个问题,他似乎也支持延长训练营。我还和多支球队交流过,发现球队普遍支持适当提前训练营的开始时间。”

在Mannix看来,延长训练营和增加季前赛并不是为了增加球员的比赛负担,而是希望建立更加充分的赛季准备期,让球员逐渐适应高强度对抗,尽可能降低常规赛开始后出现伤病的风险。

标签 NBA 篮球

热门视频

更多 >>

相关资讯

相关录像

相关集锦

热门TAG

体育教育学院女足 AC米兰青年队 乌克超 韩国U23男足 阿德莱德SC 克里恩斯 马达雷纳 佐布阿汉 沃克斯豪尔 霍芬海姆青年女足 美国大学 圣阿方索 勒格纳诺 茹萨拉 波兰U17 马耳他U18 贝塞斯达大学 阿尔科孔 斯基积堡 达斯托普斯 德篮甲 蒙得维的亚竞技 拉那那夏普尔女足 阿森纳女足U17 特莱克姆波恩 乌兹超塔什干棉农vs库鲁维奇科坎回放 日丙枥木SCvs福岛联队回放 桑德比BK女足vsB93哥本哈根女足全场录像 委内甲玻利瓦尔SCvs圭亚那矿工回放 布伦瑞克B队vs沃沃茨诺德霍恩酒店全场录像 波兰丁克拉科夫B队vs切米亚卡回放 乌干达女足vs赞比亚女足全场录像 柬埔超吴哥虎vs金边FC回放 阿尔乙寇巴vs塔吉特回放 塔什干多斯特利克vs费尔干纳FA全场录像 弗拉米斯卡罗女篮vs兰德斯女篮全场录像 中央海岸足球俱乐部vs马来塔国王全场录像 塞特普洛vs美国PE全场录像 美洲联特立尼达和多巴哥vs多米尼加回放 西协丙马里蒂莫体育vs卡泰真拿B队回放 巴林U20vs阿富汗U20全场录像 英甲雷丁vs布莱克浦回放 德国戊组联赛达姆施塔特U21vs图巴波尔海姆回放 卡勒威vs威克伊勒特全场录像 奥洛特vs赫罗纳全场录像 拉脱甲贝塔尔里加水手vs涅日克内回放 布隆迪联恩戈齐城俱乐部vs皇家维锡昂回放 墨承诺杯索诺拉之阳vs埃切霍亚回放 安塔利亚体育vs克斯欧仁古库全场录像 立陶乙欧米茄金牛座vs克雷廷加回放